8月のメニュー

シャカシャカチーズドレッシングサラダ

日の出 便利なお酢糖質ゼロ・オリーブ油・粉チーズを容器などにあわせ、シャカシャカとよくふる。お好みのサラダにかける。作り方も楽しく手軽で、チーズのコクが増して美味しい。

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シャカシャカチーズドレッシングサラダ
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レシピ情報
  • エネルギー:126 kcal
  • 調理時間: 5分 
  • 糖質量:2.8g
  • 塩分:0.4g
  • ※エネルギー、糖質量、塩分は1人分です。

使用されている商品

材料

(4人分)

レタス
1/2個
温泉卵
1個
クルトン
適量

[ドレッシング]

便利なお酢糖質ゼロ
大さじ2
オリーブ油
大さじ2
粉チーズ
大さじ2
作り方
  1. レタスは食べやすい大きさにちぎって、水に浸けておく。

  2. ボウルにドレッシングの材料をあわせてよく混ぜ、容器に入れる。

  3. 皿に水気を切ったレタスを盛りつけ、温泉卵を添えてクルトンを散らす。2.のドレッシングをシャカシャカとふり混ぜてから回しかける。