ビニール袋で作る簡単スパイシーピクルスです。カレ―粉のスパイシーな香りが食欲をそそります。
Summary
Recipe Name
キャベツとツナの甘酢サラダ カレー風味
Author Name
日の出みりん
Published On
4月のメニュー
レシピ情報
- エネルギー：62 kcal
- 調理時間： 5分 （漬け込み時間は除く）
- 糖質量：6.0g
- 塩分：0.3g
- ※エネルギー、糖質量、塩分は1人分です。
使用されている商品
材料
（4人分）
- ツナ（缶）
- 小1缶
- キャベツ
- 300ｇ
- 日の出 便利なお酢糖質ゼロ
- 大さじ3
- カレー粉
- 小さじ1
作り方
下準備
・ツナは缶汁を切っておく。
・キャベツは一口大のざく切り。
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ジッパー付ビニール袋にキャベツ・便利なお酢糖質ゼロ・カレー粉をあわせ、しんなりするまでよく揉み込む。冷蔵庫に入れて30分以上冷やす。
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1にツナを入れて混ぜ、皿に盛りつけてお好みでイタリアンパセリを飾る。
