レシピ情報
- エネルギー:221 kcal
- 調理時間: 20分
- 糖質量:1.4g
- 塩分:1.6g
- ※エネルギー、糖質量、塩分は1人分です。
使用されている商品
2人分
むきえびは、背わたを取り、便利なお酢糖質ゼロで下味をつけた後、熱湯でさっとゆでます。
ブロッコリーは小房に分け、下ゆでします。ゆで卵は4等分に切ります。
ボウルに【A】の材料を入れてよく混ぜ、むきえび、ブロッコリーを加えて和えます。最後にゆで卵を加えてさっと和えて完成です。
※ゆで卵は崩れないように最後にあわせます。