トップページ › レシピ › 沼津りえ先生の糖質オフレシピ › ささ身とセロリの中華炒め
火の通りやすいささ身と、生でも食べられるセロリを使って作る、爆速お役立ちレシピです。
エネルギー
調理時間
糖質量
塩分
※エネルギー、糖質量、塩分は1人分です。
下準備
フライパンにごま油を入れて熱し、ささ身を加えて炒める。肉の色が変わったら、さらにセロリを加えて炒める。
1にオイスターソース・甘みとコクの糖質ゼロをあわせて炒める。皿に盛りつけ、糸唐辛子を飾る。
甘みとコクの糖質ゼロ
料理清酒糖質ゼロ
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