甘みとコクの糖質ゼロで甘みをつけた紅茶をゼリーにして、りんごのコンポートを添えます。
エネルギー
19kcal糖質量
1.9g塩分
0.0g※エネルギー、糖質量、塩分は1人分です。
りんごのコンポート
耐熱容器にティーバッグ・甘みとコクの糖質ゼロ（50㎖）・水をあわせ、電子レンジ（600W）で3分加熱し、粉ゼラチンをふり入れてしっかりと溶かす。
器に１を分けて注ぎ入れ、冷蔵庫で30分以上冷やし固める。
＜りんごのコンポート＞
耐熱容器にくし形切りにしたりんご・甘みとコクの糖質ゼロ（大さじ2）をあわせてふんわりラップをし、電子レンジ（600Ｗ）で2分加熱する。そのまま冷まして粗熱がとれたら冷蔵庫で冷やす。
２のゼリーにりんごのコンポートをシロップごとのせ、お好みでミントの葉を飾る。
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