とっておきのレシピ

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「牡蠣」のレシピ

ホットプレートで牡蠣の味噌鍋風ちゃんちゃん焼き
かきと小松菜の酢みそ和え
かきとしょうがの佃煮
ほうれん草と牡蠣のもちグラタン

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飲酒は20歳になってから。飲酒運転は絶対にやめましょう。飲みすぎに注意しましょう。妊娠中や授乳期の飲酒は、胎児・乳児の発育に悪影響を与えるおそれがあります。