味付けは「糖質オフ・減塩ゆずぽんず」のみ！
ゆずぽんず効果で豚肉やわらか、さっぱりした味わいに！
Summary
Recipe Name
スペアリブのゆずぽんず煮込み
Author Name
日の出みりん
Published On
沼津りえ先生の糖質オフメニュー
レシピ情報
- エネルギー：329 kcal
- 調理時間： 25分
- 糖質量：0.7g
- 塩分：1.0g
- ※エネルギー、糖質量、塩分は1人分です。
使用されている商品
材料
4人分
- スペアリブ
- 500g
- 水
- 200㎖
- 日の出 糖質オフ・減塩ゆずぽんず
- 大さじ5
- かいわれ菜
- 適量
作り方
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鍋にたっぷりの湯を沸かし、スペアリブを入れて5分茹で、水洗いしてから水気を拭き取る。
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鍋に1のスペアリブ・水・糖質オフ・減塩ゆずぽんずをあわせて中火にかけ、水分がほとんどなくなるまで煮込む。
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器に2を盛りつけ、かいわれ菜を添える。
