茹でえびと食べやすく切ったアボカドを甘みとコクの糖質ゼロ・わさび・オリーブ油と合わせて、サラダ風に盛りつけます。
（オリーブ油と甘みとコクの糖質ゼロの組み合わせがよく合います。）
エネルギー
101kcal糖質量
3.5g塩分
0.4g※エネルギー、糖質量、塩分は1人分です。
【A】
下準備
・甘みとコクの糖質ゼロを耐熱容器に入れ、電子レンジ（600W）で加熱してアルコール分を飛ばしておく。（20秒～）えびは横半分に切る。アボカドは種と皮を除き、幅1cmに切る。
ボウルに【A】をあわせて混ぜる。1を加えて和え、フリルレタスを敷いた皿に盛りつける。
レシピ
お問い合わせ
サイト内検索
オンラインショップ
