トップページ › レシピ › 沼津りえ先生の糖質オフレシピ › えびとアボカドのわさびドレッシング
茹でえびと食べやすく切ったアボカドを甘みとコクの糖質ゼロ・わさび・オリーブ油と合わせて、サラダ風に盛りつけます。 (オリーブ油と甘みとコクの糖質ゼロの組み合わせがよく合います。)
エネルギー
糖質量
塩分
※エネルギー、糖質量、塩分は1人分です。
【A】
下準備
えびは横半分に切る。アボカドは種と皮を除き、幅1cmに切る。
ボウルに【A】をあわせて混ぜる。1を加えて和え、フリルレタスを敷いた皿に盛りつける。
甘みとコクの糖質ゼロ
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